SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • [...] za***ista organizacja, GRATULACJE dla MIRKA (ktory tez byl za***isty;)! Moja dziewczyna zrobila ok 50 fotek, powiedzcie gdzie je wrzucic, zrobie to jutro! Film tez mam ale nie mam niestey mozliwosci zrzutu na kompa:( Ps. co do Pudzianowskiego to z tego co wiem od pol roku wiadomo ze ma waklczyc w grudniu? ale moze sie myle;) Pozdro dla [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-25 19:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O zesz ****a!!! ale mnie ta TV w****ia. najpierw jak robia reportaz to sa mili i wogule a potem w tv jada po vale tudo rowno. i to jeszcze takie kretynskie txty typu ze "ukryta impreza na obrzezach wawy na ktora mozna sie dostac tylko po znajomosci..." nie no niemoge. a ja naiwnie liczylem ze tym razem bedzie inaczej... ps. zobaczymy co [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-26 10:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poloczenie biceps triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie, no ja mysle że dieta nie ma tu do gadania, chba że nic nie jad;) przedewszystkim wyluzuj, ja tak miałem kiedys raz 40 raz 39,5 raz 39 teraz wiem ze to bardzo zalezy od... mieżenia a dokładniej dokladności. nie prejmuj sie tym co sie stało,05 cm to nie dużo a jezei było to odpuchnie i bedzie dobrze. myśle że nie masz długiegostażu z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2006-10-21 17:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    True. Zdecydowalam sie na aqua,bo od zawsze lubilam wode, ale - rzeczywiscie zauwazylam, ze nie mecze sie specjalnie przy tym treningu. Jesli zas chodzi o cardio, czuje ze wtedy spalam najwiecej, bo poce sie mocno i po prostu sie ostro mecze. Znowu jesli chodzi o silowy, to jest on ciezki, ale pod innym wzgledem z mojego punktu widzenia. Po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2018-06-30 12:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Amazone :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Si2, usted ha pedido mas? Es usted seguro? No jusz mosze koniec tych popisooff lingwistycznych bo Kreciki płoszymy Co Wy, fińskiego nie znacie? Fffffstydzcie się! Jesli chodzi o języki to jedno wiem napewno - w niemieckim nigdy nie wyjdę poza "hande hoch" i "arbeit macht frei" czy jakos tak Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5873 Data: 2003-04-16 09:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik a solarium?!?!?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cudowny środek na tę dolegliwość.ale z tego co wiem to solarium owszem wysusza pryszcze początkowo ale pobudza też pory do działania i wyskakują nowe.specjalne lampy (które nie opalają )są dobre na pryszcze. Więc można spróbować pójść i zobaczyć co się bedzie działo . A najlepiej spytać dermatologa lub ewentualnie pani z solarium(ale one nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 19178 Data: 2003-11-21 10:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pajace z siłki!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na silowni spedzilem ponad 10 lat (obecnie trojboj), nie uwazam ze wiem wszystko choc inych tez trenuje, ale dalej spotykam wiekszych i mniejszych ode mnie deb.ili. jak widze ze jakis mlody chlopak calkowicie zle cwiczy. normalnie robi cwiczenia w taki sposob ze sie w pale nie miesci (podciaganie sztangi w opadzie robi na kocim grzbiecie, prostych [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14423 Data: 2005-01-26 21:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I posilek 7:00 2x bialko jajka 250g mleka 1,5% 50g platkow kukurydzianych //80g OWSIANYCH, KUKURYDZIANE RAZ NA JAKIŚ CZAS DLA ODMIANY, WĘGLOWODANÓW ZŁOŻONYCH W ŚNIADANIU NIE MOŻE BYĆ MAŁO 1 banan 1 kromka chleba razowego 2 plasterki poledwicy (szynka chuda) 2,5g masla extra //LEPIEJ UŻYJ SERKA LIGHT DO SMAROWANIA A DOŁÓŻ ŁYŻECZKĘ OLIWY Z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2004-02-20 21:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, wiem co to deca dick, dlatego chcę wrzucić trochę test oraz wziąć jakiś odblok. Czy ktoś odpowie na moje pytania z pierwszego postu? Co do kuracją samym testosteronem - nie sądze, aby to pomogło, może wręcz zaszkodzić, ponieważ po nadmiarze test właśnie ścięgna są podatne na kontuzje, natomiast deca pomoga m.in. przyswajać kolagen, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5394 Data: 2014-03-28 20:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelly's Quartz- dobry wybór?

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak myślę, że jak ze wszystkim tak i z hamulcami tarczowymi opinie są podzielone. Ja np. 12 lat jeździłem na zwykłych "klockach" i było spokojnie. Parę razy hamulce mi się lekko zagotowały jadąc np. w dół z Odrodzenia (u mnie w Karkonoszach), często gumy mi się paliły na rafkach i potem musiałem skrobać, denerwujące było piszczenie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 20:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie to zebym kogos pouczal i sie wymadrzal, ale wg mnie jes glupotal zarzucac takie ciezary w takim wieku, a wiem cos o tym wyciskalem 200kg, a dlaczego glupota, wieku w ktorym naszybciej i najwiecej rosniecie rozwijacie sie, zaczynają wam kosci grubiec. poroz pier dalacie sobie stawy i wieku 25 lat ta jak wiekszosc moich kolegow co w wieku 16, 17 [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 22:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxsoralen

    Post
    Doping

    to cos co masz jest czerwone chyba bo to zdjecie takie lipne :) jak jest male to jest nie grozne (chyba) ale jak sie robi duze to wycinaja/odmrazaja, wiem bo kolezanka miala cos takiego i tak jej zrobili. Tylko nie mysl ze jak pisze duzo to ze zrobi sie to ogromne, poprostu troche wieksze niz te Twoje :) Najlepiej idz do lekarza, rodzinny nawet [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 23:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Korzystajac z faktu ze mam dzisiaj troche wiecej czasu na internetowe dysputy: gholamreza - ciekawy nick, czy ty czasem sam nie jestes arabusem? Bo "argumenty" dokladnie takie same jak u "ciemiezonych" arabow 1) "Może mniejszości te inaczej by się zachowywały, gdyby gospodarze nie szanowali ich zwyczaje" - Z [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 21:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wodyn, Thor by cie ukarał swoim młotem za twoją tolerancje . A teraz do tematu wracając, ja chce zeby polak był polakiem, niechce takich widokoów(wiem ze to błachostki ale...) jak we Francji ze narodowa druzyna piłki noznej sklada sie z jednego białego a reszty murzynów i arabów. Powiedzmy ze Turcja wejdzie do UE(OZGROZO!!!!), i wtedy przyjedzie [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 11:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Scenariusze moga byc rozne, ale ... - po pierwsze dla walsnego dobra/zdrowia psychicznego nie nalezy zaprzatac sobie glowy czarnymi wizjami -aby zas nie zaprzatac nalezy sie zastanowic nad realnym przebiegiem migracji owych "zlowieszczych tlumow". * kto wybierze Polske jako Ziemie Obiecana? * warto sie zastanowic nad bariera jezykowa, [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 12:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    no ja wiem ale nie będę im dawał mojego bo nie znalazłem go na śmietniku żeby takim szczurom dawać!!! Zwyczajnie nowe miasto jeszcze nie wiedzą co potrafię!!!!

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 16:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    pisałem o 20% bo Ty kiedyś o tym Buffenie wspomniałeś, poza tym do tego dochodzi RYZYKO że tych 20% nie wyciągniesz, dlatego wolę kasę trzymać na ISA niż pchać w coś co MOŻE da mi 20% a MOŻE nie da rozumiesz o co mi chodzi? i tak!, liczę na fuksa, w życiu się liczy fuks, wiem że wiedzą i rozsądkiem nie zarobię kwoty typu 1000% na forexie, do tego [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 22:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    Blase wiesz co sie o tych chlopcach ktorych cytujesz mowi na miescie? Pojechałem Moleście? Wiesz co mówią na mieście? Że klimy nie masz nawet w zdezelowanej fieście. wynika tylko ziomuś trzeba cisnąć farmazonów którzy w 2010 pozują na mentorów przerażeni hardcorowym stylem życia, moim rapem kiedyś oni to ulica, dziś ode mnie kij im w jape żaden z [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 23:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    [...] szkolic sie na demie u jednego maklera, oanda najciekawiej sie prezentuej i tutaj chyba wszyscy tam graja wiec to poadlo jako i moj wybor. Czytajac opis na polskiej stronie pisalo ze paypalem z polski nie mozna wplacac kasy, rozumiem ze z anglii nie ma tego problemu? Jesli za ten rok zechce przejsc na live, zakladam 2 konto (czy na to na [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 18:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    leyus masz rację, przejrzałem na oczy i wiem że w miesiąc się nie dorobię ale dalej widzę w tym szansę na ulokowanie oszczędności i pomnażanie ich (bo z legalnej pracy ciężko sobie zabezpieczyć przyszłość), tylko nawet ostatnio nie mam siły na granie ani czytanie, bo sporo trenuję pon: siłka (w domu jestem o 8mej wieczorem a chce jak mały będzie [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 14:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)